רגשות ואיך מתמודדים איתם. אורחת: אלונה הרפז | פותחות הכל, פרק 74
09/07/2023 | מספר פרק : 74 | נושאים : | פאנליסטים :קורין קיציס | אורחים :אלונה הרפז

תקציר הפרק

אורך הפרק: 53 דקות

החברה והמטפלת חזרה לסיבוב שני כדי לפתוח הכל על רגשות.
כמה זה דורש מאיתנו להיות כנות עם הסביבה ועם עצמנו לגבי הרגשות שלנו וכמה זה חשוב, 
איך מזהות רגשות קשים שעומדים לבוא ואיך מתמודדות איתם,
ולמה חשוב לתת לרגש לנכוח ולא לנסות לנצח אותו?

לסדנא של דניאל: https://relationshift.info/

באולפן: קורין קיציס ואלונה הרפז.

עורכת: טל שפייכלר.

שתפו את הפרק